#ストレッチ#毎日#Maobics
Maobicsの中でも”つかう”を目的としたrebalanceのエクササイズです。
３つの動き、Clione(クリオネ）/Octopus（オクトパス）/Squid（スクイード）を音楽に合わせて丁寧に動いていきます。
みなさんも是非、毎日一緒に動いていきましょう♪
”美しさは身体を愛することから始まる”
『身体美容家認定協会』マンスリー会員募集中！
https://karadabiyouka.com
▶︎OUT NOW!!!!
Maobicsのためのミュージック3曲を収録したミニアルバム♪
みんな聴いてね！！レッツマオビクス！
アルバムタイトル：”Let’s Maobics”
＜収録曲＞
1. Wake up in the sea
2. Hold me
3. Let’s Maobics
アーティスト：MindfulMine（Maomi yuki × kelegend）
アルバムはこちらから↓
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https://ameblo.jp/yuki-maomi/
身体美容家協会
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8件のコメント
心が落ち着いて癒やされるとても素敵な曲ですね😊🌞🌟
聴きながらリバランスをして、心も体もすごくリラックスできました☺️🌈💮
立ちながら出来るものも見たいな！
トレーニングでは、どうしてもパワー系に目が行きがちですが、もっとストレッチも取り入れて、リバランスしないとダメですね。いつもありがとう。😀
ほんっと綺麗やあああ💗💗🙊
まおみさんの歌声とヨガにとても癒されました🥰
ヨガに興味を持ち始めたので、是非参考にさせてもらいます！✨
可愛い❤︎
肩こり治りそう！
41歳二児の母です❤️
不妊で2回流産して2年半で長女ができました❤️
長女が4歳の時2人目不妊治療して次女ができました❤️2ヶ月ぐらいで
2人産んで22キロ太り今流行りのコーヒーダイエットして4キロしか痩せません！
このエクササイズしてみます❤️